Veracruz, Ver.- Las altas temperaturas que se han registrado en el puerto de Veracruz hacen fundamental mantener una correcta hidratación, especialmente para quienes trabajan expuestos al sol durante largas horas. Comerciantes de lentes señalan que contar con los adecuados no solo ayuda a mejorar la visión, sino también a proteger los ojos de los rayos UV.
“Creo que nada más un rato ya cuando siento la intensidad del calor me resguardo en las sombrillas y otra vez no estoy totalmente en el sol todo el día, estoy por tiempos nada más a lo mejor unos 15 a 20 minutos”, mencionó un comerciante.
“Sí, más que nada para que tengan una buena vista para que no se irrite el ojo ahorita por lo de la canícula y todo eso para que tengan un buen protector para la vista lo que son los lentes” dijo otro comerciante.
Dermatólogos recomiendan el uso de bloqueador solar con un factor de protección de 50 FPS para prevenir daños en la piel causados por la radiación. La aplicación debe ser constante, especialmente si se realizan actividades al aire libre, y complementarse con ropa ligera, sombreros o gorras para una protección más efectiva.
“Sí nos indican que el de 50 protege más la piel dermatológicamente, ya que el de 30 o 20 es menos protección, me indicó el dermatólogo que debe ser el de 50 para que puedan proteger la piel” señalo un comerciante más.
Cuidar la piel durante esta temporada de calor es clave para prevenir quemaduras, golpes de calor y problemas más graves como el cáncer de piel. Mantener hábitos de protección solar e hidratación no solo mejora la salud, sino que permite disfrutar de las actividades cotidianas con mayor seguridad y bienestar.
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