Ali Rodríguez / El Sol de México
¿Qué es el ciclo nasal?¿Cómo regula la respiración el ciclo nasal para tener buena salud?
El ciclo nasal es automático y ocurre en la mayoría de las personas sanas. La duración promedio varía entre 90 y 180 minutos por ciclo, aunque puede cambiar por diversos factores.
En el proceso de congestión nasal las fosas nasales también se humedenm lo que favorece los procesos de repación y recuperación, así como el calentamiento del aire antes de que sea conducido a los pulmones.
¿Qué puede afectar el ciclo nasal?
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