Cuenca del Papaloapan, Ver.- Los jugos naturales continúan posicionándose como una alternativa saludable entre los ciudadanos que buscan fortalecer su organismo y mejorar su calidad de vida; su consumo habitual se asocia con beneficios que van desde la reducción del estrés y el insomnio, hasta la prevención de padecimientos como la hipertensión o incluso el Alzheimer.
Diversos establecimientos dedicados a la venta de jugos frescos reciben diariamente a personas que confían en las propiedades nutritivas de frutas y verduras; el jugo de zanahoria, por ejemplo, es reconocido por su aporte de betacarotenos y su efecto positivo en la vista y la piel; el de naranja, por su alto contenido de vitamina C que fortalece el sistema inmunológico; mientras que el jugo verde una mezcla de espinaca, apio, piña y nopal contribuye a depurar el organismo y a mejorar la digestión.
El jugo de betabel es otro de los preferidos, ya que estimula la circulación y oxigena la sangre, aportando energía y vitalidad al cuerpo; en tanto, los jugos de frutos rojos son ricos en antioxidantes que combaten el envejecimiento celular y fortalecen la memoria.
Consumir jugos naturales se ha convertido, más que en una costumbre, en una forma consciente de cuidar el cuerpo de manera integral; quienes los beben con frecuencia aseguran sentirse con más energía, mejor ánimo y una sensación general de bienestar que los motiva a seguir eligiendo lo natural sobre lo procesado.
The post Jugos naturales, una fuente diaria de salud y energía first appeared on MÁSNOTICIAS.
DERECHOS DE AUTOR
Esta información pertenece a su autor original y se encuentra en el sitio https://www.masnoticias.mx/jugos-naturales-una-fuente-diaria-de-salud-y-energia/
