EstilodeVida

Rutinas sencillas para mejorar la movilidad y reducir molestias en articulaciones

El dolor en las articulaciones puede tener diversas causas, y sus tratamientos son igualmente variados. Sin embargo, existen ejercicios sencillos…

Riesgos legales y financieros de asumir una fianza

Comenzar el año con el nombre “limpio” implica más que pagar sus cuentas a tiempo; requiere precaución al asumir compromisos…

Remedios naturales no siempre son inofensivos: lo que debe saber

En Costa Rica, al igual que en muchas partes del mundo, millones de personas recurren a las plantas medicinales para…

Bruxismo y mala mordida: un origen oculto del dolor de cabeza

Dolores de cabeza frecuentes, tensión en el cuello o molestias en la mandíbula a menudo se atribuyen al estrés, cansancio…

¿Se despierta con dolor de cuello? Revise su almohada

¿Se ha despertado con dolor de cuello, cansancio o sensación de no haber descansado nada? La causa podría estar justo…

Microbiota: las bacterias que cuidan su salud desde el intestino

¿Usted sabía que en su sistema digestivo habitan billones de bacterias beneficiosas? A este conjunto se le conoce como microbiota…