Si está buscando regular sus niveles de azúcar en sangre o bajar su porcentaje de grasa, ¡preste atención!
Diversos estudios señalan que el orden en que consuma sus alimentos podría hacer la diferencia. Una nutricionista nos explica más en la siguiente nota (repase la información en el video adjunto).
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Esta información pertenece a su respectivo autor y ha sido recopilada del sitio web: https://www.teletica.com/buen-dia/consejos-de-oro-para-regular-niveles-de-azucar-y-bajar-porcentaje-de-grasa_358782