Le mostramos alivios naturales para piernas cansadas

El malestar y la pesadez en las piernas pueden ser un obstáculo en la vida diaria. 

Karen Morales, asesora de medicina natural, comparte su conocimiento sobre el uso de productos naturales para mejorar este malestar, enfocándose en tres elementos clave: árnica, castaña de Indias y aceite de uvas (ver video adjunto).

Morales explica que estos productos naturales han mostrado beneficios significativos para aliviar el cansancio en las piernas, ofreciendo métodos no invasivos y amigables con el cuerpo para mejorar la calidad de vida.

Árnica: Reconocida por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas, el árnica se usa comúnmente para reducir la hinchazón y el dolor asociado con la fatiga de las piernas. Puede aplicarse tópicamente en forma de gel o crema, proporcionando alivio localizado.

Castaña de Indias: Con propiedades que mejoran la circulación sanguínea, la castaña de Indias es apreciada por su capacidad para fortalecer los vasos sanguíneos. Se encuentra disponible en varias formas, como extractos, cápsulas o ungüentos, y su uso puede ayudar a reducir la sensación de pesadez en las piernas.

Aceite de uva: Rico en antioxidantes y ácidos grasos, el aceite de uva se utiliza para masajes y tratamientos tópicos. Su aplicación ayuda a mejorar la circulación y a aliviar la incomodidad en las piernas cansadas.

Morales enfatiza que, si bien estos remedios naturales pueden ofrecer alivio, es crucial consultar a un especialista en salud antes de usarlos, especialmente si se tienen condiciones médicas preexistentes o se está tomando algún medicamento.

Para aquellos interesados en obtener más detalles, pueden contactar a Morales a través de sus redes sociales @macrofds en Instagram y Macrobiótica Fuente de Salud en Facebook, o mediante WhatsApp al 8739-3320 // 6293-2349.